כאבי רגליים

כאבי רגליים הם כאבים המורגשים לאורך הרגל, אבל נפוצים במיוחד בקרסול, בעקב, בסוליית כף הרגל ובאצבעות.

במקרים רבים כאבי קרסול נובעים מנקע שאירע לאחר ביצוע תנועה פתאומית וסיבובית שגרמה לרצועות המחברות בין העצמות השונות להימתח.

כאבי קרסול יכולים להגרם גם ממתיחה או מקריעה (חלקית או מלאה) של גיד אכילס המחבר בין שרירי התאומים לעצם העקב.

כאבים בעקב נגרמים הרבה פעמים ערב תופעה הנקראת “דורבן העקב”, מצב בו מתפתחת בליטה פנימית על עצם העקב.

הגורמים לכאבי רגליים

רגליים מחוץ לחלון - טיפול בכאבי רגליים

כאבי רגליים יכולים להיגרם, בין היתר, מהמצבים הבאים: בליטה בבסיס הבוהן, “אצבעות פטיש” (שינוי בצורה ובמנח אצבעות הרגלים), יבלות וירליות או רגילות, שברי הליכה, התעבות סעיפי העצבים שבין האצבעות, דלקות פרקים, שיגדון (גאוט), דלקת האמתחת (בורסיטיס), דלקות בגידים וברצועות הרגליים ופלטפוס.

הרבה ממקרי כאבי הרגליים נגרמים עקב נעילת נעליים שהמדרסים שלהם לא מתאימים לאנטומיה של כף הרגל, וכן בעקבות השמנת יתר, גיל מבוגר, בעיות גב וסוכרת.

דורבן העקב יכול להגרם עקב לחץ המופעל על העקב בעקבות יציבה לא נכונה או נעליים לא בריאות, שרירי שוק מתוחים וכן כתוצאה מריצה למרחקים ארוכים.

דלקות וקרעים בגיד אכילס עלולים להגרם בעקבות ריצה על משטח קשיח, חוסר גמישות של שרירי השוק, נעליים בעלות סוליה שאינה בולמת זעזועים או סיבוב פתאומי של העקב בעקבות נפילה או תאונה.

הטיפול בכאבי רגליים

כאשר מתחיל כאב באחד מאזורי הרגל ראשית יש לנוח תוך הרמת הרגל הכואבת. כמו כן אפשר לצנן את אזור הכאב באמצעות קרחון מכוסה במגבת וליטול משככי כאבים ביתיים.

אם בתוך שבוע הכאב לא חולף יש לגשת לרופא. כמו כן יש לפנות לעזרה רפואית במקרים הבאים: הכאב פתאומי וחריף במיוחד, לא ניתן לדרוך על הרגל מרוב כאב או שהכאב מחריף עם הזמן, כאב בעקבות פציעה או תאונה, אזור הכאב מתנפח ומאדים, הכאב מלווה בחום ובמצבים בהם נשמעים קולות נקישה בעת הזזת כף הרגל.

מטופלים הסובלים מסוכרת צריכים לפנות באופן מיידי לגורם רפואי בכל מקרה של כאבי רגליים.

למצבים של קריעות ברצועות, בגידים ובדורבן העקב, טיפול בגלי אולטרסאונד הוכח כמועיל.

קראו אודות ד"ר חיים משה אדהאן מומחה בשיקום מכאב

“עלינו להיות צנועים יותר. לא בכל המקרים אפשר לסלק את הכאב במאת האחוזים. אני מספק כלים להתמודדות עם המצב, ולמרות הכאב אפשר להעלות את רמת התפקוד היומיומי בכדי לשמור על איכות חיים נאותה”.

“אחרי שהמטופלים ניסו כבר הכל וכלום לא עזר להם הם מגיעים אלי. אני התחנה האחרונה”, אומר ד”ר אדהאן.

         לחצו כאן להזמנת תור בטלפון 24/7 ☏ 053-995-6152​ או שלחו מסרון ונחזור אליכם בהקדם